提供: ニトリ
この冬、さっそく試してみない?寒さに負けない「ぐっすり睡眠」のすすめ

この冬、さっそく試してみない?寒さに負けない「ぐっすり睡眠」のすすめ

寒くなるとぐっすり眠れない…という方も多いのではないでしょうか。そんな睡眠ストレスが、冬に元気がでない原因かもしれません。今年こそ、睡眠環境を見直してみませんか?体感も体質も異なる家族が、ぐっすり眠れる環境をつくるヒントをご紹介します。 2018年10月22日作成

カテゴリ:
生活雑貨
キーワード:
日用品
ブランケット
冷え取り
寝具
布団
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家族でも体質は違うもの。冬の寝具選びは難しい…

この冬、さっそく試してみない?寒さに負けない「ぐっすり睡眠」のすすめ
そろそろ冬本番。布団に入っても寒くて寝つけなかったり、重ねた布団がずれて不快になったり、「なんだか冬は元気がでない」という方は、睡眠のストレスが影響しているのかもしれません。

みんながぐっすり眠れるように、睡眠環境を見直したい――でも、家族でも一人ひとり温度の感じ方や体質も違うもの。女性は冷え症でいつも手足が冷えているのに、逆に男性は冬でも体温が高め、というケースも。冬の寝具をどう選べばいいのかわからないという方も多いはず…。

快適な睡眠環境のカギは「羽毛布団」にあり

この冬、さっそく試してみない?寒さに負けない「ぐっすり睡眠」のすすめ
寒いからといって、掛け布団をむやみに重ねるだけでは快適な睡眠時間は訪れません。ポイントは、布団の中の”温度”と”湿度”の関係。この二つが適度なバランスで保たれることで、心地良い暖かさが生まれるのです。実は、そのカギをにぎるのは「羽毛布団」なんです。

みんな同じ「羽毛布団」でいいの?

この冬、さっそく試してみない?寒さに負けない「ぐっすり睡眠」のすすめ
冬にとっても頼れる「羽毛布団」ですが、旦那さんには暑すぎたり、冷え症の自分には寒かったり、お子さんは寝苦しくてはだけてしまったり。それぞれに合った羽毛布団を選ぶことは意外と難しいもの。
さらに、気軽に買い替えられないことが、その悩みに拍車をかけるよう…。

悩みを解決してくれる、みんなにベストな羽毛布団

この冬、さっそく試してみない?寒さに負けない「ぐっすり睡眠」のすすめ
そんな悩みを解決してくれるのが、「ニトリ」の羽毛布団。6段階もの”あたたかさレベル”から選べるので、家族一人ひとりにベストな羽毛布団を見つけることができるんです。

代表格とされるグース(ガチョウ)とダック(アヒル)の上質な羽毛を使用。高級品であるグースは、特に保温性に優れており、暖かさを最優先したい方におすすめ。手軽さも大切という方も、羽毛別にグレードが豊富に揃っており7000円台から購入可能。予算に合う選び方ができるのも嬉しいポイントです。

タイプに合った羽毛布団を選ぶヒント

ここからは、寒がりさん、暑がりさん…あたたかさレベル別に、それぞれのタイプにあった選び方をご紹介します。

寒がりのあなたには?

この冬、さっそく試してみない?寒さに負けない「ぐっすり睡眠」のすすめ
手足が冷たくてつらい…という方には、グースダウンの羽毛を90%使用した、一番暖かい「レベル6」の羽毛布団がおすすめです。冬は、室温が5~6℃程度になることも。それでも暖房が苦手で寝るときはつけたくない…という方でも大丈夫。空気をふんだんに含んだグースの羽毛が、暖かく体を包み込んでくれるので、朝までぐっすり眠れます。

暑がりな旦那さんには?

この冬、さっそく試してみない?寒さに負けない「ぐっすり睡眠」のすすめ
寒がりでない旦那さんは、入眠のときは暑く感じても、明け方には冷えてきます。それなら、ダックダウンを70%使用した、あたたかさ「レベル4」のベーシックタイプがおすすめ。ニトリの羽毛布団は、弾力性のあるダウンが空気を含み、汗をかいてもこもらせずに外に水分を放出。いつまでも、さらさらで快適な暖かさをキープしてくれます。

暑くなりすぎて夜中に目が覚めてしまったものの、羽毛布団がないのも寒い…そんなストレスももう心配ありません。心地良い1日が過ごせそうな、すっきりとした目覚めが期待できそう。

寝相が気になるお子さんにも

この冬、さっそく試してみない?寒さに負けない「ぐっすり睡眠」のすすめ
ニトリの羽毛布団は、寝がえりを頻繁にうっても、しなやかな生地が体に吸いつくようにフィット。冷気の侵入を防いでくれるので、寝相が気になるお子さんでも安心です。

サイズ選びにもコツがあり、敷き布団よりワンサイズ大きいものを選ぶとずれにくいんです。ニトリの羽毛布団の生地は薄くて軽いのに丈夫。一般的な羽毛布団と比べて40%も軽量化されているので、小さなお子さんでも負担になりません。いつまでも触っていたくなる肌ざわりの良い生地を、店頭で体感してみて◎

お財布にもやさしい、ニトリの羽毛布団で快適な冬を♪

この冬、さっそく試してみない?寒さに負けない「ぐっすり睡眠」のすすめ
ニトリの羽毛布団なら、家族一人ひとりにベストな羽毛布団が見つかります。そして、さらに嬉しいのがお財布にもとっても優しいところ。お手軽に家族みんなにぴったりの羽毛布団が揃えられますよ。
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