冷え性さんや乾燥肌さんにおすすめ「シルクのインナー」&お手入れ方法

冷え性さんや乾燥肌さんにおすすめ「シルクのインナー」&お手入れ方法

保湿性が高くなめらかなシルクは、夏は涼しく冬はあたたかな天然素材。高級なイメージがありますが、意外と普段使いしやすいアイテムです。冷えも乾燥も改善され、美肌効果まで期待されるシルクのインナーは、一度身に付けると手放せないかも。おすすめのシルクのインナーとお手入れ法を紹介します。 2021年12月07日作成

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ファッション
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ルームウェア・下着肌着冷え取りインナーシルク
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シルクのインナーは高級品?

冷え性さんや乾燥肌さんにおすすめ「シルクのインナー」&お手入れ方法
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シルクは、蚕の繭(まゆ)から取れる天然の繊維です。肌にやさしくて保温性が高く、吸水性にもすぐれているから、インナーとして取り入れるのがおすすめ。夏は涼しく冬はあたたかで、季節を問わず快適に着用できます。

高級なイメージもありますが、意外とコスパも◎ この記事では普段使いにおすすめのシルクのインナーと、お手入れ法を紹介します。

インナーにおすすめ「シルク」の特徴

肌触りよく、抜群の保温性

冷え性さんや乾燥肌さんにおすすめ「シルクのインナー」&お手入れ方法
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シルクの繊維を顕微鏡で拡大してみると、たくさんの穴が開いています。その穴に空気をたっぷり含むから、シルクのインナーは保温性抜群。やさしい肌触りでポカポカと、体を寒さから守ってくれます。

保湿にすぐれ、美肌効果も

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小さな穴の中には、一定の水分もキープしています。だからシルクは保湿性も優秀。乾燥しやすい寒い季節でも、肌をしっとり保てます。

しかもシルクには、コラーゲンの主成分となるアミノ酸や、美肌効果が期待される「フィブロイン」がバランスよく含まれているそう。着るだけで美肌効果があるとの噂もあるんです。

夏はサラッと。抗菌作用も

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吸水力はコットンの1.5倍ともいわれるシルク。放湿性も高く蒸れにくいから、暑い季節でもベタベタせずに、サラッと快適に過ごせます。

細菌の増殖を抑える作用もあるから、清潔に保ちたいインナーや靴下にぴったりですね。

UVカット効果も期待

冷え性さんや乾燥肌さんにおすすめ「シルクのインナー」&お手入れ方法
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シルクには、UVカット効果も期待されています。これは繭のころに蛹を守っていた性質が、糸にそのまま残っているからなのだとか。

やわらかいシルクは肌との摩擦を起こしにくいから、静電気を発生しにくい特徴もあります。夏にも冬にもメリットだらけのシルクは、1年を通して身に付けたい素材です。

夏は涼しく冬はあたたか。おすすめシルクのインナー

冷えやすい足元に

meri ja kuu(メリヤクー)|シルク混レッグ&アームカバー“ツリーの温もり”

冷え取りブランドとして知られるmeri ja kuuの、目にもあたたかなレッグウォーマー。シルクと綿糸で編み上げられた厚手の生地で、足首からひざ下までをしっかりカバーしてくれます。
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冷え取りブランドとして知られるmeri ja kuuの、目にもあたたかなレッグウォーマー。シルクと綿糸で編み上げられた厚手の生地で、足首からひざ下までをしっかりカバーしてくれます。

脇に縫い目のない筒編みだから、ごわつかないのが◎ アームカバーとしても使えます。寒さや乾燥が気になる季節も、おしゃれに乗りきれそうですね。
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脇に縫い目のない筒編みだから、ごわつかないのが◎ アームカバーとしても使えます。寒さや乾燥が気になる季節も、おしゃれに乗りきれそうですね。

Gluck und Gute(グリュックントグーテ)|五本指「足の肌着」絹と綿 

シルク糸を贅沢に使用した五本指ソックス。肌にあたる内側は、シルク100%となっています。パイル編みのやわらかな履き心地で、汗や老廃物をしっかり吸収して放湿。1日中気持ちよく履いていられます。
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シルク糸を贅沢に使用した五本指ソックス。肌にあたる内側は、シルク100%となっています。パイル編みのやわらかな履き心地で、汗や老廃物をしっかり吸収して放湿。1日中気持ちよく履いていられます。

足指の長さが大きめにつくられているから、五本指特有の窮屈さを感じさせません。カラフルな色合いが楽しくて、どれにしようか迷ってしまいますね。
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足指の長さが大きめにつくられているから、五本指特有の窮屈さを感じさせません。カラフルな色合いが楽しくて、どれにしようか迷ってしまいますね。

Homier(ホミー)|ウールシルクレギンス

ウールとシルク混紡のレギンスは、ウールのあたたかさとシルクのやさしい肌触りのハイブリッド。裾はやや絞られたつくりになっていて、冷たい風もシャットアウトしてくれます。
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ウールとシルク混紡のレギンスは、ウールのあたたかさとシルクのやさしい肌触りのハイブリッド。裾はやや絞られたつくりになっていて、冷たい風もシャットアウトしてくれます。

締め付け感がなくタイトすぎないから、おうちでのリラックスウェアにも。スカートの下に履いてももちろん素敵です。いろいろな使い方のできる、MADE IN JAPANのレギンスです。
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締め付け感がなくタイトすぎないから、おうちでのリラックスウェアにも。スカートの下に履いてももちろん素敵です。いろいろな使い方のできる、MADE IN JAPANのレギンスです。

お腹・腰回りもポカポカに

シルクふぁみりぃ|シルクとコットンの腹巻き

シルクと超長綿ピマコットンとの混紡素材でつくられたシンプルな腹巻。ふわりとした肌触りと、やわらかな質感でゆったりと着用できます。伸縮性に優れているから、どんな体型にもやさしくフィット。妊婦さんにもおすすめです。
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シルクと超長綿ピマコットンとの混紡素材でつくられたシンプルな腹巻。ふわりとした肌触りと、やわらかな質感でゆったりと着用できます。伸縮性に優れているから、どんな体型にもやさしくフィット。妊婦さんにもおすすめです。

長さは2種類そろっていて、ロングタイプなら折り返して使用可能。お腹周りを二重にガードしつつ、おしりの辺りまでカバーできます。
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長さは2種類そろっていて、ロングタイプなら折り返して使用可能。お腹周りを二重にガードしつつ、おしりの辺りまでカバーできます。

くらすこと|シルクウールのボクサーショーツ

肌にあたる内側はシルク、表の生地はウールの二重構造になったボクサーショーツ。軽くてあたたかな履き心地で、腰やお腹を冷やしません。
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肌にあたる内側はシルク、表の生地はウールの二重構造になったボクサーショーツ。軽くてあたたかな履き心地で、腰やお腹を冷やしません。

一般的なボクサーショーツよりも、股上はやや深め。快適で安心感のある履き心地です。「シルクの下着」のイメージとは少しちがう、シンプルなデザインも素敵ですね。
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一般的なボクサーショーツよりも、股上はやや深め。快適で安心感のある履き心地です。「シルクの下着」のイメージとは少しちがう、シンプルなデザインも素敵ですね。

くらしきぬ|はらぱん(腹巻パンツ)

はらぱんとは、腹巻パンツのこと。腹巻とパンツが一体化したような形状で、お腹とおしりをすっぽりと包み込んでくれます。
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はらぱんとは、腹巻パンツのこと。腹巻とパンツが一体化したような形状で、お腹とおしりをすっぽりと包み込んでくれます。

シルクとウールの二重構造で、チクチク感の少ないやさしい肌触り。長さは2種類ありますが、ショートタイプなら膝丈のスカートにも合わせられます。
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シルクとウールの二重構造で、チクチク感の少ないやさしい肌触り。長さは2種類ありますが、ショートタイプなら膝丈のスカートにも合わせられます。

肌触り抜群のキャミソール&シャツ

金伴繊維|シルクのカップ付きキャミソール

金伴繊維のキャミソールは、無染織、無漂白のシルク100%。縫い糸までもシルクを使用しています。繭の段階から厳しく選定された世界最高品質の原材料で、敏感肌さんにもやさしい肌触り。
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金伴繊維のキャミソールは、無染織、無漂白のシルク100%。縫い糸までもシルクを使用しています。繭の段階から厳しく選定された世界最高品質の原材料で、敏感肌さんにもやさしい肌触り。

カップは取り外し可能となっていて、締め付けのない感のない着用感。身に付けたときにヒヤっと冷たく感じないのもうれしいですね。おうち時間のリラックスウェアにもおすすめです。
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カップは取り外し可能となっていて、締め付けのない感のない着用感。身に付けたときにヒヤっと冷たく感じないのもうれしいですね。おうち時間のリラックスウェアにもおすすめです。

絹ひとえ|フレンチスリーブ

日本には数少ない低速機械で、ゆっくり丁寧につくられたリブ編みのシャツ。吸水性に優れたコットンと、肌触りのなめらかなシルクを使用しているから、汗をかきやすい季節でもサラッと快適に着こなせます。
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日本には数少ない低速機械で、ゆっくり丁寧につくられたリブ編みのシャツ。吸水性に優れたコットンと、肌触りのなめらかなシルクを使用しているから、汗をかきやすい季節でもサラッと快適に着こなせます。

少し丈が長めにつくられているのは、洗濯で縮むことを計算しているから。洗うたびに肌になじみ、吸水性もアップします。使うほどに着心地のよくなる、育てるインナーです。
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少し丈が長めにつくられているのは、洗濯で縮むことを計算しているから。洗うたびに肌になじみ、吸水性もアップします。使うほどに着心地のよくなる、育てるインナーです。

joha(ヨハ)|深Vネックプルオーバー

johaは、ヨーロッパのウール肌着のトップブランドです。最高級のメリノウールとシルク混のインナーは、ウール100%のものより肌触りがよいのが特徴的。
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johaは、ヨーロッパのウール肌着のトップブランドです。最高級のメリノウールとシルク混のインナーは、ウール100%のものより肌触りがよいのが特徴的。

襟元にはエレガントなレースがあしらわれ、ボディ部分は伸縮性にすぐれたリブ編みです。背中も大きくV字に開いていて、外に響きにくいデザインです。
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襟元にはエレガントなレースがあしらわれ、ボディ部分は伸縮性にすぐれたリブ編みです。背中も大きくV字に開いていて、外に響きにくいデザインです。

シルクのお手入れ法

冷え性さんや乾燥肌さんにおすすめ「シルクのインナー」&お手入れ方法
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お手入れの難しそうなシルクですが、手洗いマークがついていればおうちでも洗濯可能です。手洗いマークに×が付いているものは、クリーニング屋さんに相談してみてくださいね。

①洗い桶に洗剤を溶かします

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洗い桶に20℃前後のぬるま湯を入れ、適量の洗剤を溶かします。洗剤はシルク用、またはおしゃれ着洗い用を準備。柔軟剤や漂白剤は使えません。

洗い桶は、バケツでもたらいでもOKです。洗濯したいものをチャプチャプ動かせるくらいの、大きめサイズが使いやすいでしょう。

②やさしく押し洗いをします

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裏返したアイテムをそっと入れ、泡で洗うような気持でやさしく押し洗いします。シルクは摩擦に弱いので、ゴシゴシこすらないように気を付けましょう。

汚れが気になるポイントには、洗剤を直につける方法も。つけ置き洗いは生地を傷めてしまうので厳禁です。

③きれいな水ですすぎます

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洗い桶の水を替え、生地を泳がせるようにすすぎます。さっと泳がせたら水を替え、これを3回ほど繰り返します。

洗うのもすすぐのも、時間をかけすぎるのはNGです。短時間でサッと洗い、手早くすすぎましょう。

④水を切って乾かします

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シルクは摩擦に弱いので、ぎゅっと絞るのはNGです。脱水は軽く水を切る程度に行い、乾いたバスタオルの上に広げて乾かします。

ハンガーに吊るしたり、洗濯ばさみで挟んだりすると型崩れの原因となってしまうので、平干しするとよいでしょう。

シルクのインナーで1年中快適♪

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シルクのインナーは、夏はサラッと快適で、冬はしっとりあたたか。1年中気持ちよく使えるアイテムです。季節ごとに入れ替えないですむから手間もかからず、コスパのよさにもつながります。肌にやさしく心地よい、シルクのインナーを身に付けてみてはいかがですか?

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