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お気に入りに着替えてやる気アップ!宅トレ&ヨガにおすすめの「スポーツウェア」

お気に入りに着替えてやる気アップ!宅トレ&ヨガにおすすめの「スポーツウェア」

自宅トレーニングやおうちヨガは、天候を気にせず自分の好きなタイミングでできるのがメリットですが、三日坊主でなかなか続かいなという方も多いのではないしょうか。継続の秘訣は、お気に入りのスポーツウェアを見つけること!そこで今回は、タンクトップ・スポーツブラ・レギンス・トレパンなど、モチベーションがアップするおしゃれなアイテムをご紹介します。2020年06月10日作成

カテゴリ:
ファッション
ブランド:
アディダス
ナイキ
リーボック
キーワード
コーディネートシーン・季節スポーツトレーニングヨガウェア
お気に入り数236

スポーツウェアを着るメリットはいっぱい

お気に入りに着替えてやる気アップ!宅トレ&ヨガにおすすめの「スポーツウェア」
出典:
スタイルアップや体型維持、健康管理のために自宅トレーニングを日常に取り入れたいですね。けれど、やる気が続かず三日坊主なんてことも…。お気に入りのスポーツウェアに着替えることで、モチベーションがアップしますよ!
お気に入りに着替えてやる気アップ!宅トレ&ヨガにおすすめの「スポーツウェア」
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スポーツウェアは気持ちの面や動きやすさだけでなく、自分の今の体型がわかりやすいメリットも。トップスやボトムスなど、おすすめアイテムをご紹介します。

【トップス】Tシャツ・タンクトップ

NIKEのロゴが目をひくスポーティーなトップス。主に柔らかなコットンを使用し、ドロップショルダーや身頃に余裕のあるデザインなのでトレーニングの動きを邪魔することなく快適です。
出典:

NIKEのロゴが目をひくスポーティーなトップス。主に柔らかなコットンを使用し、ドロップショルダーや身頃に余裕のあるデザインなのでトレーニングの動きを邪魔することなく快適です。

メッシュ素材のトップスは、汗をたくさんかくという人におすすめ。背中や両サイドなどメッシュが要所にあり、速乾性に優れているので快適にトレーニングができます。後ろ身頃が長く、フロントヘムなのでヒップカバーの効果も。
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メッシュ素材のトップスは、汗をたくさんかくという人におすすめ。背中や両サイドなどメッシュが要所にあり、速乾性に優れているので快適にトレーニングができます。後ろ身頃が長く、フロントヘムなのでヒップカバーの効果も。

一枚でも重ね着でもサマになるレイヤードTシャツ。タンクトップはTシャツより長めなので、着るだけでサマになります。大きく三角形に開いたバックデザインを活かして、お気に入りのスポーツブラが見える着こなしを楽しむのも◎
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一枚でも重ね着でもサマになるレイヤードTシャツ。タンクトップはTシャツより長めなので、着るだけでサマになります。大きく三角形に開いたバックデザインを活かして、お気に入りのスポーツブラが見える着こなしを楽しむのも◎

二の腕や肩回りなど、ボディラインを確認しながらトレーニングを行う場合はタンクトップを。デコルテがきれいに見えるスクエアネックに、背中のクロスストラップが女性らしいデザインです。吸水速乾、接触冷感機能があるストレッチ素材なので、着心地重視の人にもおすすめ。
出典:

二の腕や肩回りなど、ボディラインを確認しながらトレーニングを行う場合はタンクトップを。デコルテがきれいに見えるスクエアネックに、背中のクロスストラップが女性らしいデザインです。吸水速乾、接触冷感機能があるストレッチ素材なので、着心地重視の人にもおすすめ。

トレーニング中の熱を逃がしやすいタンクトップに、背面でクロスするストラップデザインでさらに通気性を強化。NIKEの“Dri-FITテクノロジー”で肌表面の汗をすばやく蒸発させるので、肌に張り付きにくくトレーニングに集中できます。
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トレーニング中の熱を逃がしやすいタンクトップに、背面でクロスするストラップデザインでさらに通気性を強化。NIKEの“Dri-FITテクノロジー”で肌表面の汗をすばやく蒸発させるので、肌に張り付きにくくトレーニングに集中できます。

【スポーツブラ】通気性やサポート力が決め手

身体の動きに合わせてサポート力が変わるReebokの機能的なスポーツブラ。軍用防弾チョッキや宇宙服にも使われている特殊素材を使用しています。ふちはフリーカットなので付けていることを忘れるようなシームレスな着心地。細かい通気穴が胸と背中にあるので、汗をかいても快適です。
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身体の動きに合わせてサポート力が変わるReebokの機能的なスポーツブラ。軍用防弾チョッキや宇宙服にも使われている特殊素材を使用しています。ふちはフリーカットなので付けていることを忘れるようなシームレスな着心地。細かい通気穴が胸と背中にあるので、汗をかいても快適です。

女性らしいデザインを取り入れたいなら、フェミニンなフラワープリントはいかがでしょうか?ワンカラーなので派手にならず、フラワーの曲線が柔らかな印象を与えます。デザイン性はもちろん、吸水速乾で肌へのベタつきも気になりません。
出典:

女性らしいデザインを取り入れたいなら、フェミニンなフラワープリントはいかがでしょうか?ワンカラーなので派手にならず、フラワーの曲線が柔らかな印象を与えます。デザイン性はもちろん、吸水速乾で肌へのベタつきも気になりません。

胸元の裏地にメッシュ生地を使用したスポーツブラ。シンプルなデザインなので、トレーニング以外に脇が広く開いたトップスのインナーとしても使用できます。背中が大きく開いているので、肩甲骨のラインを意識したトレーニング時にもおすすめ。
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胸元の裏地にメッシュ生地を使用したスポーツブラ。シンプルなデザインなので、トレーニング以外に脇が広く開いたトップスのインナーとしても使用できます。背中が大きく開いているので、肩甲骨のラインを意識したトレーニング時にもおすすめ。

胸上に吸汗速乾性のあるシアー素材を使った、切り替えデザインがおしゃれなハーフトップブラ。同柄のレギンスとセットアップコーデを楽しむのも素敵です。
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胸上に吸汗速乾性のあるシアー素材を使った、切り替えデザインがおしゃれなハーフトップブラ。同柄のレギンスとセットアップコーデを楽しむのも素敵です。

2本仕立てのストラップが上半身を華奢に見せてくれるブラトップ。柔らかいリブ素材なので、動きやすさも◎トレーニング以外にも、普段使いにも重宝します。
出典:

2本仕立てのストラップが上半身を華奢に見せてくれるブラトップ。柔らかいリブ素材なので、動きやすさも◎トレーニング以外にも、普段使いにも重宝します。

【ボトムス】トレパン・レギンス・ショートパンツ

適度なルーズさとスタイリッシュ感を両立したヨガパンツ。動きや呼吸を妨げないシルエットでありながら、ゆるっとし過ぎずスタイルよく見せることができます。ワイドなウエストバンドは、そのままでも折り返しても着用可能です。
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適度なルーズさとスタイリッシュ感を両立したヨガパンツ。動きや呼吸を妨げないシルエットでありながら、ゆるっとし過ぎずスタイルよく見せることができます。ワイドなウエストバンドは、そのままでも折り返しても着用可能です。

ハイウエストでしっかりお腹をカバーするNIKEのレギンス。ジャージー素材なので長時間穿いても快適です。Swooshデザインがウエストだけでなく足元にも入った遊び心のあるデザインで、モチベーションを上げてみませんか。
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ハイウエストでしっかりお腹をカバーするNIKEのレギンス。ジャージー素材なので長時間穿いても快適です。Swooshデザインがウエストだけでなく足元にも入った遊び心のあるデザインで、モチベーションを上げてみませんか。

adidasとステラ・マッカートニーがコラボしたレイヤードボトムスは、ショートパンツとレギンスがセットになっています。レギンス1枚ではヒップラインが気になる…という人はショートパンツとの重ね穿きがおすすめ。さりげないロゴも洗練された印象です。
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adidasとステラ・マッカートニーがコラボしたレイヤードボトムスは、ショートパンツとレギンスがセットになっています。レギンス1枚ではヒップラインが気になる…という人はショートパンツとの重ね穿きがおすすめ。さりげないロゴも洗練された印象です。

こちらは、女性に人気のリバティプリントのショートパンツ。くすみカラーが甘すぎず、無地のパイピングのおかげでトップスとも馴染みやすいですよ。少しだけ裾に向けて広がるシルエットは脚をきれいに見せてくれます。
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こちらは、女性に人気のリバティプリントのショートパンツ。くすみカラーが甘すぎず、無地のパイピングのおかげでトップスとも馴染みやすいですよ。少しだけ裾に向けて広がるシルエットは脚をきれいに見せてくれます。

お気に入りのスポーツウェアがやる気のカギに

お気に入りに着替えてやる気アップ!宅トレ&ヨガにおすすめの「スポーツウェア」
出典:unsplash.com
一人で取り組む自宅トレーニングやおうちヨガ。人目につかないと、やる気が続かないということもありますね。お気に入りのスポーツウェアに着替えて取り組むことが継続の秘訣。まずは、1着揃えて、モチベーションを上げることからはじめませんか。

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