スポーツウェアを着るメリットはいっぱい
スタイルアップや体型維持、健康管理のために自宅トレーニングを日常に取り入れたいですね。けれど、やる気が続かず三日坊主なんてことも…。お気に入りのスポーツウェアに着替えることで、モチベーションがアップしますよ!
スポーツウェアは気持ちの面や動きやすさだけでなく、自分の今の体型がわかりやすいメリットも。トップスやボトムスなど、おすすめアイテムをご紹介します。
【トップス】Tシャツ・タンクトップ
【スポーツブラ】通気性やサポート力が決め手
【ボトムス】トレパン・レギンス・ショートパンツ
お気に入りのスポーツウェアがやる気のカギに

出典:unsplash.com
一人で取り組む自宅トレーニングやおうちヨガ。人目につかないと、やる気が続かないということもありますね。お気に入りのスポーツウェアに着替えて取り組むことが継続の秘訣。まずは、1着揃えて、モチベーションを上げることからはじめませんか。
NIKEのロゴが目をひくスポーティーなトップス。主に柔らかなコットンを使用し、ドロップショルダーや身頃に余裕のあるデザインなのでトレーニングの動きを邪魔することなく快適です。