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一度履いたらやめられないよ。いいことイロイロ【5本指ソックス】

一度履いたらやめられないよ。いいことイロイロ【5本指ソックス】

手袋のように、1本1本指を入れて履く「5本指ソックス」。履き心地の良さにハマってしまう人もいる中で、見た目に抵抗がある、脱ぎ履きが大変そうなどの理由で、履いていないという人も多いと思います。そこで今回は、5本指ソックスが気になっている方に向けて、5本指ソックスの魅力や気になるところをまとめました!初めての1足にぴったりな、おすすめの5本指ソックスもご紹介していきます。2020年08月05日更新

カテゴリ:
ファッション
キーワード
レッグウェア靴下・ソックス冷え取り冷え予防
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履いたことある?5本指ソックス

一度履いたらやめられないよ。いいことイロイロ【5本指ソックス】
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いいことイロイロな「5本指ソックス」。根強い人気はあるものの、まだまだ履いたことがない方も多いようです。「一度履いたらやめられなくなる」と言われる、その魅力はどこにあるのでしょうか。見た目や履きやすさなど、気になるポイントについてまとめました。

メリットいろいろ!5本指ソックスの効果について

足本来の自然な形を保つことができる

普通の靴下よりも、足本来の自然な形に近い5本指ソックス。指が縮まることなく、1本1本をしっかり動かせるので、外反母趾や扁平足、浮指、かがみ指などの予防・改善に役立つと言われています。また、足の指のバランスが整えられることで姿勢が良くなり、肩こりや腰痛の緩和にもつながるんだとか。自然な形を保つことって、大事なんですね。
出典:www.pexels.com

普通の靴下よりも、足本来の自然な形に近い5本指ソックス。指が縮まることなく、1本1本をしっかり動かせるので、外反母趾や扁平足、浮指、かがみ指などの予防・改善に役立つと言われています。また、足の指のバランスが整えられることで姿勢が良くなり、肩こりや腰痛の緩和にもつながるんだとか。自然な形を保つことって、大事なんですね。

5本指ソックスはスポーツでも大活躍

足の指1本1本を動かすことができれば、力が入れやすくなり、しっかり踏ん張れるようになります。これは、スポーツをする人には嬉しいポイント!実際に5本指ソックスを愛用するアスリートも多く、スポーツ用の5本指ソックスも数多く登場しています。
出典:www.pexels.com

足の指1本1本を動かすことができれば、力が入れやすくなり、しっかり踏ん張れるようになります。これは、スポーツをする人には嬉しいポイント!実際に5本指ソックスを愛用するアスリートも多く、スポーツ用の5本指ソックスも数多く登場しています。

足元ぽかぽか♪冷え対策に役立つ

5本指ソックスを履くと、足の指が縮こまらないので、指の先までしっかり血流が保たれます。その結果、足は自然とぽかぽかに◎むくみ改善にも役立ちますよ!寒い季節はもちろん、冷房による冷えが気になる夏にもおすすめです。
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5本指ソックスを履くと、足の指が縮こまらないので、指の先までしっかり血流が保たれます。その結果、足は自然とぽかぽかに◎むくみ改善にも役立ちますよ!寒い季節はもちろん、冷房による冷えが気になる夏にもおすすめです。

足が蒸れない!臭いや水虫の予防に

実はたくさん汗をかいている足。指と指の間は、特に汗が溜まりやすい場所です。この汗を吸収してくれるのが5本指ソックスです。普通の靴下では吸収しにくい指の間の汗までしっかり吸収してくれるので、足が蒸れにくくなります。足の蒸れは、臭いや水虫などの原因になるので、これらの予防・対策に役立つんです。
出典:www.pexels.com

実はたくさん汗をかいている足。指と指の間は、特に汗が溜まりやすい場所です。この汗を吸収してくれるのが5本指ソックスです。普通の靴下では吸収しにくい指の間の汗までしっかり吸収してくれるので、足が蒸れにくくなります。足の蒸れは、臭いや水虫などの原因になるので、これらの予防・対策に役立つんです。

見た目や履きやすさは?5本指ソックスの気になるところ

見た目がイマイチ…?

5本指ソックスは魅力的だけど、ちょっぴり恥ずかしい…。おしゃれな5本指ソックスも増えてきていますが、指の形が出る独特の見た目には、まだまだ抵抗ある方も多いと思います。そんなときは、普通の靴下との重ね履きや、内側に仕切りのあるシークレットタイプがおすすめ。見た目を気にすることなく、5本指ソックスの良さを実感できますよ。
出典:

5本指ソックスは魅力的だけど、ちょっぴり恥ずかしい…。おしゃれな5本指ソックスも増えてきていますが、指の形が出る独特の見た目には、まだまだ抵抗ある方も多いと思います。そんなときは、普通の靴下との重ね履きや、内側に仕切りのあるシークレットタイプがおすすめ。見た目を気にすることなく、5本指ソックスの良さを実感できますよ。

履きやすさが気になる

脱ぎ履きが大変そうな5本指ソックス。毎日履くなら、やっぱり普通の靴下の方がいいのでは…と思ってしまいますよね。確かに普通の靴下と比べると少し面倒ではあります。それでも、だんだん履き慣れてきて、スムーズに履けるようになるんですよ♪まずは1足、試してみることをおすすめします。
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脱ぎ履きが大変そうな5本指ソックス。毎日履くなら、やっぱり普通の靴下の方がいいのでは…と思ってしまいますよね。確かに普通の靴下と比べると少し面倒ではあります。それでも、だんだん履き慣れてきて、スムーズに履けるようになるんですよ♪まずは1足、試してみることをおすすめします。

早速履いてみよう!おすすめの5本指ソックス

冷え取りにおすすめ〈シルクとウールの5本指ソックス〉

冷え対策として5本指ソックスを履くなら、「くらしきぬ」の冷えとり靴下のセットがおすすめです。
冷えとり靴下とは、シルクと天然繊維の靴下を交互に重ねて履く靴下をさしますが、こちらは5本指ソックスが2枚、先が丸い靴下が2枚、それぞれシルクとウールを使った計4枚がセットになっています。
出典:

冷え対策として5本指ソックスを履くなら、「くらしきぬ」の冷えとり靴下のセットがおすすめです。
冷えとり靴下とは、シルクと天然繊維の靴下を交互に重ねて履く靴下をさしますが、こちらは5本指ソックスが2枚、先が丸い靴下が2枚、それぞれシルクとウールを使った計4枚がセットになっています。

この4枚を重ね履きするのが、基本の使い方。異なる素材の靴下を重ねることで空気の層が生まれ、自然なあたたかさを感じることができます。特にウールはあたたかく、べたつきにくいからうれしい。5本指ソックスの魅力を存分に実感できるセットです。
出典:

この4枚を重ね履きするのが、基本の使い方。異なる素材の靴下を重ねることで空気の層が生まれ、自然なあたたかさを感じることができます。特にウールはあたたかく、べたつきにくいからうれしい。5本指ソックスの魅力を存分に実感できるセットです。

見た目が気になる方におすすめ〈隠れ5本指ソックス〉

5本指ソックスの見た目が気になる方には、「Live in comfort(リブインコンフォート)」の“隠れ”5本指ソックスがおすすめ。一見、普通の靴下のように見えますが、指先の方を見てみると…?
出典:

5本指ソックスの見た目が気になる方には、「Live in comfort(リブインコンフォート)」の“隠れ”5本指ソックスがおすすめ。一見、普通の靴下のように見えますが、指先の方を見てみると…?

内側は、指の間に仕切りを設けた5本指仕様に!これなら、靴を脱ぐシーンでも、恥ずかしくありませんね。肌に触れる内側には、シルク混のさらさら生地を採用。やさしい履き心地の靴下です。
出典:

内側は、指の間に仕切りを設けた5本指仕様に!これなら、靴を脱ぐシーンでも、恥ずかしくありませんね。肌に触れる内側には、シルク混のさらさら生地を採用。やさしい履き心地の靴下です。

夏用ならコレ〈滑り止め付きくるぶし上丈の5本指ソックス〉

夏も履きやすいくるぶしよりやや上・短め丈の5本指ソックスもおすすめです。シークレットタイプなので指の形が気になりにくい!滑り止めが付いているので、サンダルやパンプスとも合わせやすいんです。お出かけ用に持っておくと便利ですね。
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夏も履きやすいくるぶしよりやや上・短め丈の5本指ソックスもおすすめです。シークレットタイプなので指の形が気になりにくい!滑り止めが付いているので、サンダルやパンプスとも合わせやすいんです。お出かけ用に持っておくと便利ですね。

靴を脱いでもかわいい〈ショート丈の5本指ソックス〉

綿素材で通気性良し◎指先の見えるコーデにおすすめ

NiBao レディース五本指ソックス 綿 モデルB
出典:amazon.co.jp

靴下の見えるコーデに合わせるならこちら!2本のラインがかわいい、ベーシックなデザインの5本指ソックスです。親指部分にも入った2本のラインがポイント。靴を脱いでもおしゃれでかわいい♪合わせやすいカラーが揃っています。

NiBao レディース五本指ソックス 綿 モデルB
1,399円〜(税込)
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
Amazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

スニーカーやパンプスは〈浅履き5本指ソックス〉でおしゃれに

ファッション性を重視した5本指ソックスもありますよ。靴下屋の5本指カバーソックスは、スニーカーやパンプスを履くときに便利な浅履きタイプ。かかとにはしっかりすべり止めも付いています。薄手なので、寒い季節はタイツや靴下の内側に履いてもいいでしょう。
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ファッション性を重視した5本指ソックスもありますよ。靴下屋の5本指カバーソックスは、スニーカーやパンプスを履くときに便利な浅履きタイプ。かかとにはしっかりすべり止めも付いています。薄手なので、寒い季節はタイツや靴下の内側に履いてもいいでしょう。

生地には、デオドラント性の高い素材を使用。蒸れが気になる夏場や、長時間靴を履かなければならないときにとても便利です。機能性とファッション性、両方こだわりたい方向けの1足となっています。
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生地には、デオドラント性の高い素材を使用。蒸れが気になる夏場や、長時間靴を履かなければならないときにとても便利です。機能性とファッション性、両方こだわりたい方向けの1足となっています。

おうち用は、かわいい〈北欧風柄の5本指ソックス〉で

北欧風の柄がかわいい5本指ソックス。おうちで過ごす日におすすめの1足です。シルク混の爽やかな履き心地で、汗をかきやすい夏の足を、冷えからしっかりカバーしてくれます。指の間も快適で気持ちいい!
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北欧風の柄がかわいい5本指ソックス。おうちで過ごす日におすすめの1足です。シルク混の爽やかな履き心地で、汗をかきやすい夏の足を、冷えからしっかりカバーしてくれます。指の間も快適で気持ちいい!

ユニクロや無印良品の5本指ソックスも要チェック

ユニクロにもある!5本指ソックス(フィンガーソックス)

初めて5本指ソックスを履く方は、お手頃なユニクロアイテムで試してみるのもいいですね。ユニクロではフィンガーソックスという名称で販売されています。5本指ソックスらしいマルチカラーデザインや、ビジネスにも使える無地のもの、ユニクロの人気素材ヒートテックを用いた5本指ソックスなどがあります。※画像はイメージです。
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初めて5本指ソックスを履く方は、お手頃なユニクロアイテムで試してみるのもいいですね。ユニクロではフィンガーソックスという名称で販売されています。5本指ソックスらしいマルチカラーデザインや、ビジネスにも使える無地のもの、ユニクロの人気素材ヒートテックを用いた5本指ソックスなどがあります。※画像はイメージです。

無印良品の5本指ソックスは直角が特徴!

無印良品の靴下と言えば、かかと部分が90度に作られた直角靴下!5本指ソックスにもこの構造が採用されています。メンズ・レディースそれぞれ展開されており、指の形が分かりにくい隠れ5本指ソックスもありますよ。※画像は別アイテムです。
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無印良品の靴下と言えば、かかと部分が90度に作られた直角靴下!5本指ソックスにもこの構造が採用されています。メンズ・レディースそれぞれ展開されており、指の形が分かりにくい隠れ5本指ソックスもありますよ。※画像は別アイテムです。

スポーツ向けのレディース5本指ソックスはコチラ

〈ランニング用〉滑り止め付きの5本指ソックス

[Tabio]タビオ レーシングラン五本指ソックス
出典:amazon.co.jp

ランニング用の5本指ソックスは、「Tabio(タビオ)」が人気!タビオ独自の土踏まず部分の構造や、指にフィットする立体製法で、快適で疲れにくいランニングをサポートしてくれます。ユニセックスなサイズ展開です。

[Tabio]タビオ レーシングラン五本指ソックス
1,760円〜(税込)
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
Amazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

〈ヨガ用〉指なし5本指ソックス

AUGOOG ヨガ ソックス 4色4足組 22cm~25cm
出典:amazon.co.jp

ヨガ用の5本指ソックスなら、こちらがおすすめ。指なしの5本指タイプなので通気性抜群!快適にヨガを楽しめます。滑り止めが付いているところも嬉しいポイント。落ち着いたカラーバリエーションも人気の理由です。

AUGOOG ヨガ ソックス 4色4足組 22cm~25cm
1,515円〜(税込)
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
Amazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

ギフトにも◎メンズ&キッズの5本指ソックスもご紹介♪

ビジネスシーンで使えるタビオの5本指ソックス

(Tabio)タビオ TABIO SPORTS for ビジネス5本指ソックス
出典:amazon.co.jp

ビジネスで使える5本指ソックスなら、「Tabio」のビジネスソックスがおすすめ。足の蒸れや臭い、疲れなど、ビジネスマンならではの悩みをしっかり解決してくれます。

(Tabio)タビオ TABIO SPORTS for ビジネス5本指ソックス
1,980円〜(税込)
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
Amazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

かかとのないフリーサイズの5本指ソックス

「くらしきぬ」の〈パイル5本指靴下〉は、かかと部分を作らないフリーサイズ設計。老若男女問わず使えます。5本指ソックスが初めての方にもおすすめの1足です。
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「くらしきぬ」の〈パイル5本指靴下〉は、かかと部分を作らないフリーサイズ設計。老若男女問わず使えます。5本指ソックスが初めての方にもおすすめの1足です。

カラーが豊富なので、5本指ソックスの良さを感じながら、コーディネートも楽しめます。単色無地のシンプルで使いやすいデザインも好評です。
出典:

カラーが豊富なので、5本指ソックスの良さを感じながら、コーディネートも楽しめます。単色無地のシンプルで使いやすいデザインも好評です。

小さな足を守る、キッズサイズの5本指ソックス

[インソミラ] InSomila キッズ ソックス 5本指ソックス
出典:amazon.co.jp

やわらかい素材が特徴のキッズサイズの5本指ソックス。メッシュ素材で通気性が良いので、たくさん汗をかくお子さんの足にぴったりです。おしゃれでかわいいデザインなので、お子さんも喜んで履いてくれそう!

[インソミラ] InSomila キッズ ソックス 5本指ソックス
1,750円〜(税込)
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
Amazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

まずは1足から。5本指ソックス、試してみてね

5本指ソックスの気持ち良さは、一度履いたらやめられなくなります!履き慣れていない方には抵抗あるかもしれませんが、今回ご紹介したような使い方やアイテムなら、初めてでも履きやすいですよ♪まずは1足から、ぜひ試してみてください。
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5本指ソックスの気持ち良さは、一度履いたらやめられなくなります!履き慣れていない方には抵抗あるかもしれませんが、今回ご紹介したような使い方やアイテムなら、初めてでも履きやすいですよ♪まずは1足から、ぜひ試してみてください。

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