着心地の良さでリラックス度アップ!『ルームウェアとパジャマ』の選び方特集

着心地の良さでリラックス度アップ!『ルームウェアとパジャマ』の選び方特集

皆さんは普段、お家ではどんなものを着て過ごしていますか?外へも出られるスウェットタイプの服?それとも楽チンなワンピース?もしかしたら着古した洋服を部屋着におろしている方もいるかもしれませんね。でも、堅苦しい服でなければ基本何でもOK!ではなく、より着心地の良いものを選べば、それだけでお家時間の質が違ってくるんです。今着ている『ルームウェアやパジャマ』にちょっとこだわりを持って、今以上に快適でリラックスしたお家時間を過ごしてみませんか?2021年05月07日更新

カテゴリ:
ファッション
キーワード
ルームウェア・下着リラックスウェア部屋着パジャマ
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ルームウェアやパジャマって、特に1人暮らしだと誰にも見られることもないため、つい適当に選びがちではないですか?もうお出かけ用に着られなくなった洋服を着てみたり、面倒臭くてルームウェアもパジャマも一緒くたにしていたり。着慣れている服のはずだから、それでも悪くはないのです。でも、キナリノ女子の皆さんには、もっと素敵なお家時間を過ごして欲しいから。今回は、そんな思いを込めて、今以上にリラックス度がアップするルームウェアやパジャマの選び方のポイントをご紹介していきますね。
出典:pixabay.com

ルームウェアやパジャマって、特に1人暮らしだと誰にも見られることもないため、つい適当に選びがちではないですか?もうお出かけ用に着られなくなった洋服を着てみたり、面倒臭くてルームウェアもパジャマも一緒くたにしていたり。着慣れている服のはずだから、それでも悪くはないのです。でも、キナリノ女子の皆さんには、もっと素敵なお家時間を過ごして欲しいから。今回は、そんな思いを込めて、今以上にリラックス度がアップするルームウェアやパジャマの選び方のポイントをご紹介していきますね。

まずは知っておこう!ルームウェアとパジャマの違い

リラックス度がアップするルームウェア・パジャマの選び方をご紹介する前に、、、。皆さん、そもそも「ルームウェア」=「パジャマ」だと思っていませんか?どちらもリラックス出来る服と同じなのですが、この2つにはちゃんと違いがあって、使い分けた方が良いんです。まずはこの違いについて知りましょう!

ルームウェアって?

ルームウェアは、お部屋の中でくつろいで過ごすための服。寝る時にだけ着るパジャマと違って、ルームウェアは昼夜問わず着る服全般をさします。
出典:pixabay.com

ルームウェアは、お部屋の中でくつろいで過ごすための服。寝る時にだけ着るパジャマと違って、ルームウェアは昼夜問わず着る服全般をさします。

じゃあ、パジャマって?

パジャマは、昼夜問わず着るルームウェアと違って睡眠時専用の服。

パジャマは、活動的なシチューションにも着るルームウェアと違って、充分な睡眠をとり、体を休めるための服です。そして、多くの人にとってお風呂に入った後に着替える服がパジャマであり、いつも清潔な状態をキープすることが重要なポイントです。
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パジャマは、昼夜問わず着るルームウェアと違って睡眠時専用の服。

パジャマは、活動的なシチューションにも着るルームウェアと違って、充分な睡眠をとり、体を休めるための服です。そして、多くの人にとってお風呂に入った後に着替える服がパジャマであり、いつも清潔な状態をキープすることが重要なポイントです。

選び方のポイント~リラックスタイムには着心地の良いものを選ぶことが大事~

さて、ルームウェアとパジャマの違いが分かったところで、次はそれぞれの選び方のポイントを押さえていきましょう。
出典:pixabay.com

さて、ルームウェアとパジャマの違いが分かったところで、次はそれぞれの選び方のポイントを押さえていきましょう。

ルームウェアの選び方

①素材をチェック

伸縮性のある生地がおすすめ

ルームウェアは、ベッドでゴロンと休息したり、家事などがしやすいように伸縮性のある生地を選びましょう。
出典:

ルームウェアは、ベッドでゴロンと休息したり、家事などがしやすいように伸縮性のある生地を選びましょう。

伸縮性のあるもの生地なら、最近トレンドのレトロ可愛い「サーマル生地」がおすすめ。部屋着だけでなく、ちょっとそこまでのワンマイルウェアにも◎リラックス感も可愛さも譲れないあなたにぴったりです!

こちらのアメリカ発のアンダーウェアブランド「JE MORGAN(ジェーイーモーガン)」のサーマルは、生地に施された凹凸によって汗をかいても肌に張り付かず、さらりとした着心地で一度着たら手放せなくなる人続出なのだとか。
出典:item.rakuten.co.jp

伸縮性のあるもの生地なら、最近トレンドのレトロ可愛い「サーマル生地」がおすすめ。部屋着だけでなく、ちょっとそこまでのワンマイルウェアにも◎リラックス感も可愛さも譲れないあなたにぴったりです!

こちらのアメリカ発のアンダーウェアブランド「JE MORGAN(ジェーイーモーガン)」のサーマルは、生地に施された凹凸によって汗をかいても肌に張り付かず、さらりとした着心地で一度着たら手放せなくなる人続出なのだとか。

おうちでヨガや筋トレに勤しむあなたには、「スウェットタイプ」もおすすめ。夏の時期は薄手のもの、また冬の寒い時は裏側にボアが付いているものと、季節によって素材を変えると良いでしょう。家事などで汚れても良いように、出来れば白は避けて!
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おうちでヨガや筋トレに勤しむあなたには、「スウェットタイプ」もおすすめ。夏の時期は薄手のもの、また冬の寒い時は裏側にボアが付いているものと、季節によって素材を変えると良いでしょう。家事などで汚れても良いように、出来れば白は避けて!

②動きやすいサイズ、デザインかチェック

寝る時以外も着るルームウェアは着心地の良い生地を選ぶ他に、動きやすいデザインを選ぶのもポイント。それには、ダボダボ過ぎないある程度体にゆとりが持てるものが良いでしょう。パンツスタイルにするかスカートスタイルにするか、デザインも皆さんのライフスタイルに合わせて選んでくださいね。
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寝る時以外も着るルームウェアは着心地の良い生地を選ぶ他に、動きやすいデザインを選ぶのもポイント。それには、ダボダボ過ぎないある程度体にゆとりが持てるものが良いでしょう。パンツスタイルにするかスカートスタイルにするか、デザインも皆さんのライフスタイルに合わせて選んでくださいね。

ワンピースタイプも人気

上下に分かれているものや、ワンピースタイプなど、近年ではルームウェアのデザインの種類も豊富です。ぜひ、心のリラックス度をアップさせるためにも、自分の気分を上げてくれるデザインを選ぶようにしましょう。
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上下に分かれているものや、ワンピースタイプなど、近年ではルームウェアのデザインの種類も豊富です。ぜひ、心のリラックス度をアップさせるためにも、自分の気分を上げてくれるデザインを選ぶようにしましょう。

パジャマの選び方

①素材をチェック

肌ざわりが良く柔らかい素材がおすすめ

寝心地の良い素材選びは大事。パジャマに着替えた時に、体がホッと落ち着くような、肌ざわりが良く、柔らかい素材を選ぶと良いですね。
出典:

寝心地の良い素材選びは大事。パジャマに着替えた時に、体がホッと落ち着くような、肌ざわりが良く、柔らかい素材を選ぶと良いですね。

そこでおすすめしたいのが「オーガニックコットン」。着心地はもちろん、夏の暑い時期はさらっと、冬の寒い時期は体をほっこりと温めてくれる、シーズン関係なく切れちゃう万能素材。特に、農薬や化学肥料を使わない土地で作られたコットンは、敏感肌の人も安心して着ることが出来ますよ。
出典:pixabay.com

そこでおすすめしたいのが「オーガニックコットン」。着心地はもちろん、夏の暑い時期はさらっと、冬の寒い時期は体をほっこりと温めてくれる、シーズン関係なく切れちゃう万能素材。特に、農薬や化学肥料を使わない土地で作られたコットンは、敏感肌の人も安心して着ることが出来ますよ。

また「通気性」・「吸収性」・「保湿性」に優れた生地であるかどうかも外せないポイント。人は、一晩に約コップ一杯分の汗をかく(※)と言われています。不快感なく熟睡するために、この汗をしっかり吸収してくれる、ムレない素材を選びましょう。コットンは吸収性、通気性、保湿性全てを兼ね揃えているのでおすすめ!

(※)年間を通じての平均値
出典:

また「通気性」・「吸収性」・「保湿性」に優れた生地であるかどうかも外せないポイント。人は、一晩に約コップ一杯分の汗をかく(※)と言われています。不快感なく熟睡するために、この汗をしっかり吸収してくれる、ムレない素材を選びましょう。コットンは吸収性、通気性、保湿性全てを兼ね揃えているのでおすすめ!

(※)年間を通じての平均値

②動きやすいサイズ、デザインかチェック

睡眠時に首回りが気になる方は、襟がついていないフラットなデザインのものがおすすめです。他に、足首周りやウエストの締め付けなど、ご自身の気になるポイントをチェックしてみましょう。冷え性の方ははだけやすいワンピースタイプより、しっかりお腹が隠せるパンツタイプにすると良いですね。
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睡眠時に首回りが気になる方は、襟がついていないフラットなデザインのものがおすすめです。他に、足首周りやウエストの締め付けなど、ご自身の気になるポイントをチェックしてみましょう。冷え性の方ははだけやすいワンピースタイプより、しっかりお腹が隠せるパンツタイプにすると良いですね。

おしゃれなルームウェア、パジャマの人気ブランド&アイテム

見た目も着心地も譲れないレディースブランド

une nana cool(ウンナナクール)

女性用下着メーカー、ワコールの「une nana cool(ウンナナクール)」は、ナチュラルで可愛い中にも個性が光るデザインで人気の下着ブランドです。ブランドの自由な雰囲気がそのまま表現されたパジャマも多く取り扱っています。

こちらはカラフルなチェック柄を落ち着いた色合いで大人可愛く取り入れたデザインのパジャマです。ふっくらとした袖の形からゆったりとしたシルエットに至るまで、全体的に柔らかさと楽ちんさを感じられる1枚ですね。
出典:

女性用下着メーカー、ワコールの「une nana cool(ウンナナクール)」は、ナチュラルで可愛い中にも個性が光るデザインで人気の下着ブランドです。ブランドの自由な雰囲気がそのまま表現されたパジャマも多く取り扱っています。

こちらはカラフルなチェック柄を落ち着いた色合いで大人可愛く取り入れたデザインのパジャマです。ふっくらとした袖の形からゆったりとしたシルエットに至るまで、全体的に柔らかさと楽ちんさを感じられる1枚ですね。

ポコポコとしたリップル素材は見た目の愛らしさだけでなく、生地が肌に触れる面積が少ないため肌にまとわりつかず、さらりと涼しく感じられる機能的にも優れた素材です。夏のパジャマにピッタリですね。
出典:

ポコポコとしたリップル素材は見た目の愛らしさだけでなく、生地が肌に触れる面積が少ないため肌にまとわりつかず、さらりと涼しく感じられる機能的にも優れた素材です。夏のパジャマにピッタリですね。

Francfranc(フランフラン)

多彩なデザインと自由なスタイリングで心地よい毎日を提案するインテリアブランド「Francfranc(フランフラン)」もおしゃれなルームウェアを展開しています。

スモーキーピンクが落ち着いた雰囲気のオールインワンルームウェア。しわになりにくい素材とトップスの裾がエレガントでカジュアル過ぎないデザインになっているので、リモートワークの応対も大丈夫。
出典:

多彩なデザインと自由なスタイリングで心地よい毎日を提案するインテリアブランド「Francfranc(フランフラン)」もおしゃれなルームウェアを展開しています。

スモーキーピンクが落ち着いた雰囲気のオールインワンルームウェア。しわになりにくい素材とトップスの裾がエレガントでカジュアル過ぎないデザインになっているので、リモートワークの応対も大丈夫。

よく伸びるニット生地の天竺素材を使っているので、ストレスなく快適に過ごせそう。さわやかな花柄も夏にピッタリなパジャマです。
出典:

よく伸びるニット生地の天竺素材を使っているので、ストレスなく快適に過ごせそう。さわやかな花柄も夏にピッタリなパジャマです。

ベルメゾン

通販で有名な千趣会の「ベルメゾン」には、シンプルで使いやすいデザインのルームウェア・パジャマが豊富です。サイズもS~LL、デザインによっては5Lまで揃っているものもあります。自分にあったサイズを選ぶことで着心地がアップするので、さらにリラックスできますね。
出典:

通販で有名な千趣会の「ベルメゾン」には、シンプルで使いやすいデザインのルームウェア・パジャマが豊富です。サイズもS~LL、デザインによっては5Lまで揃っているものもあります。自分にあったサイズを選ぶことで着心地がアップするので、さらにリラックスできますね。

こちらの「さっと乾いて風を通す綿混パジャマ」は、「サラリスト」というベルメゾンオリジナルの汗取りインナーシリーズのパジャマです。汗のベタベタや匂いなどの悩みを解消し快適に過ごせる素材で大変人気となっています。
出典:item.rakuten.co.jp

こちらの「さっと乾いて風を通す綿混パジャマ」は、「サラリスト」というベルメゾンオリジナルの汗取りインナーシリーズのパジャマです。汗のベタベタや匂いなどの悩みを解消し快適に過ごせる素材で大変人気となっています。

ペアでお揃いに!メンズも展開するブランド

une nana cool(ウンナナクール)

先ほど紹介したウンナナクールには同じデザインのメンズサイズもあるので、パートナーとお揃いコーデも楽しめちゃいます。ギフトにもいいですね。
出典:

先ほど紹介したウンナナクールには同じデザインのメンズサイズもあるので、パートナーとお揃いコーデも楽しめちゃいます。ギフトにもいいですね。

TERRITOIRE(テリトワール)

フランス語でテリトリー(領域)という意味のブランド名のとおり、自分たちだけのお部屋で過ごす時間に豊かさを与えてくれるルームウェアブランドです。こちらもメンズサイスのルームウェア、パジャマがあります。シンプルで男性も選びやすいデザインが中心となっています。
出典:

フランス語でテリトリー(領域)という意味のブランド名のとおり、自分たちだけのお部屋で過ごす時間に豊かさを与えてくれるルームウェアブランドです。こちらもメンズサイスのルームウェア、パジャマがあります。シンプルで男性も選びやすいデザインが中心となっています。

全く同じデザインでそろえるのもいいですし、形は同じでも柄、色違いなどにするのも良いですね。
出典:

全く同じデザインでそろえるのもいいですし、形は同じでも柄、色違いなどにするのも良いですね。

プチプラで買えるパジャマ、ルームウェアブランド

ユニクロ

プチプラといえばユニクロ!ルームウェアやインナーはユニクロで購入しているという方も多いと思います。
気軽に買えるお値段はもちろん、誰でも着やすい定番の形やシンプルなデザインも人気のポイントです。
出典:

プチプラといえばユニクロ!ルームウェアやインナーはユニクロで購入しているという方も多いと思います。
気軽に買えるお値段はもちろん、誰でも着やすい定番の形やシンプルなデザインも人気のポイントです。

シンプルなネイビーのボーダースウェットは、1セット持っていて絶対に困らないアイテムですね。
出典:

シンプルなネイビーのボーダースウェットは、1セット持っていて絶対に困らないアイテムですね。

GU(ジーユー)

ユニクロと並んで大人気!こちらはGUの、可愛いバナナ柄のサテンパジャマです。サテンならではのさらっとした肌触りと光沢感がいいですね。
出典:

ユニクロと並んで大人気!こちらはGUの、可愛いバナナ柄のサテンパジャマです。サテンならではのさらっとした肌触りと光沢感がいいですね。

スフレフィールラウンジワンピースは名前の通りふわふわの心地よい肌触りのルームウェアです。軽いのに暖かく、伸縮性のある素材でゆったりとした着心地です。
出典:

スフレフィールラウンジワンピースは名前の通りふわふわの心地よい肌触りのルームウェアです。軽いのに暖かく、伸縮性のある素材でゆったりとした着心地です。

妊婦さんもリラックス♪マタニティルームウェアブランド

フェリシモMama / ワンピースパジャマ

妊娠中こそ、お部屋でゆったりと過ごしたいですよね。こちらは、マタニティから産後も着回しやすいワンピースタイプのルームウェアです。胸元のボタンが隠れスナップボタンになっていて授乳がしやすい工夫もされています。
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妊娠中こそ、お部屋でゆったりと過ごしたいですよね。こちらは、マタニティから産後も着回しやすいワンピースタイプのルームウェアです。胸元のボタンが隠れスナップボタンになっていて授乳がしやすい工夫もされています。

CHOCOA(チョコア)/ サイドライン マタニティレギンス

カジュアル、スポーティーなデザインが好きな方は、サイドラインの入ったデザインのレギンスもおすすめです。マタニティ期に大活躍のレギンスはデザインがちょっと違うものも持っているとコーディネートの幅が広がりますね。
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カジュアル、スポーティーなデザインが好きな方は、サイドラインの入ったデザインのレギンスもおすすめです。マタニティ期に大活躍のレギンスはデザインがちょっと違うものも持っているとコーディネートの幅が広がりますね。

ルームウェアもパジャマも季節ごとに衣替えを!

正直、オールシーズンずっと心地良く着られるルームウェア・パジャマなんてありません!夏でも冬でも1枚でサラッと着られるように、季節に合わせて何着か持っていたいですね。
出典:

正直、オールシーズンずっと心地良く着られるルームウェア・パジャマなんてありません!夏でも冬でも1枚でサラッと着られるように、季節に合わせて何着か持っていたいですね。

夏におすすめのすっきり素材とデザイン

RUIT OF THE LOOM / リラックスコットンパジャマ (半袖×半パン)

夏のパジャマやルームウェアは、吸湿性、通気性の高いコットン素材がおすすめです。
ブルーのストライプは、さわやかで見た目も涼しげなデザインです。
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夏のパジャマやルームウェアは、吸湿性、通気性の高いコットン素材がおすすめです。
ブルーのストライプは、さわやかで見た目も涼しげなデザインです。

utatane / パジャマ3点セット(トップス・ロングパンツ・ショートパンツ)

冷房などで冷えてしまう方は、夏でも長袖がおすすめです。こちらのパジャマはロングパンツとショートパンツの両方がセットになっているので、その日の気温に合わせて対応することができます。
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冷房などで冷えてしまう方は、夏でも長袖がおすすめです。こちらのパジャマはロングパンツとショートパンツの両方がセットになっているので、その日の気温に合わせて対応することができます。

冬はやっぱり…ふっくらあたたかいルームウェア

gelato pique(ジェラートピケ)/ 人気のモコモコルームウェア

モコモコルームウェアといえばgelato pique(ジェラートピケ)。スポンジケーキのようなふんわりと上質な柔らかさが人気です。防寒性はもちろん、手触りの良さと見た目の可愛らしさは間違いないですね。
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モコモコルームウェアといえばgelato pique(ジェラートピケ)。スポンジケーキのようなふんわりと上質な柔らかさが人気です。防寒性はもちろん、手触りの良さと見た目の可愛らしさは間違いないですね。

京和晒綿紗 / 3重ガーゼパジャマ

ナチュラル志向の方には、ふっくらあたたかい3重ガーゼのパジャマもおすすめ。多重の空気層による高い保温性があたたかい衣服内環境をキープするので、肌寒い時期のご使用や、冷えが気になる時にも安心です。
出典:item.rakuten.co.jp

ナチュラル志向の方には、ふっくらあたたかい3重ガーゼのパジャマもおすすめ。多重の空気層による高い保温性があたたかい衣服内環境をキープするので、肌寒い時期のご使用や、冷えが気になる時にも安心です。

ルームウェアとパジャマでおうち時間のリラックス度UP

着心地の良さでリラックス度アップ!『ルームウェアとパジャマ』の選び方特集
出典:
ルームウェアとパジャマはそれぞれ役割が違って、選ぶポイントは少し違います。パジャマに近いルームウェアもありますが、寝る前に一度着替えることで生活にメリハリも出て、心と体にもたらされるリラックス効果も上がるはず。さぁ、着心地の良いルームウェアとパジャマをゲットして、お家時間の質をアップさせちゃいましょう!

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